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Baby Home SPA -腹部舒緩篇-腹絞痛
　媽媽們是否會發現，剛初生不到三個月的寶寶，常常在晚上的時候躁動不安、哭紅了臉？換了尿布，又抱又哄、餵水、餵奶的，仍不見停止哭鬧？
　如果情況是一陣一陣的，連續好幾天、每次又維持好幾個小時，我們會建議您檢查看看，寶寶在哭鬧的時候雙腿是否屈向腹部不肯伸直？輕敲腹部是否有空氣鼓脹的回音？如果答案是肯定的，就可以判斷寶寶是因為腹部脹氣絞痛，而造成如此激烈的哭鬧。

前言：
寶寶便便的顏色與形狀，是了解寶寶的排便是否正常，及所吃食物是否適合的重要指標。爸比媽咪常將焦點放在寶寶便便的次數，事實上，寶寶便便的次數會因為個人體質、攝取母乳或配方奶，與水分的補充、流失等而有很大的差異，所以建議家長除了留意寶寶便便的次數，更要細心觀察寶寶便便的顏色與形狀，才能及早察覺寶寶身體是否有異常狀況發生。
 

小妙方與感冒和平共處毛巾裹腿小兒退燒真管用【吳翠萍(北投讀者)】
女兒日前從幼稚園染上流行性感冒，打噴嚏、流鼻水、咳嗽與發燒接踵而至，急壞了
來我家作客的母親，她慣性地依大多數台灣人的做法，碎碎唸地催促我帶小孩去看醫
生、拿了一堆藥，最好再自費「吊大筒」點滴，彷彿這樣感冒才能好得快一點。這種急
欲「處死」感冒的態度，讓我疲於照顧生病的大女兒，以及才一歲的小女兒，還得因
時制宜，開導母親正確的與感冒共處新觀念。

餵奶的時間應該要多久比較好？
一般剛出生的嬰兒每次哺餵母乳只餵單邊，時間上並無限制，最好能讓寶寶喝到含脂肪很多的後奶。但並非真的一邊就好，若是寶寶還要喝另一邊，也是可以讓他繼續吸吮。原則上ㄧ餐餵ㄧ邊讓寶寶自然的放鬆吸吮的乳房，而不是我們主動把乳頭移開。
為何寶寶吸沒幾口就不吸了？這樣有沒有關係呢？
剛出生的寶寶從母體攝取之乳汁，其儲存的熱量足夠支撐2天左右。就算寶寶在出生後1-2天內所吸的母乳量不多或是沒吸幾口就睡著也是沒關係。再者也是因為新生兒的睡眠時間較長，幾乎20個小時都是在睡覺，因此並不會有太多的熱量消耗。所以促使寶寶的成長激素是睡眠。
吸奶時乳頭會痛及破皮是正常的嗎？
餵奶時乳頭痛或破皮，通常是寶寶過早使用人工奶嘴或用過奶瓶餵食以及寶寶含乳姿勢不良所造成。如果寶寶含得不好，吸奶時會將乳頭拉進又拉出，嘴巴會摩擦乳房的皮膚，讓媽媽非常痛，持續以這種方式吸吮會傷害乳頭皮膚，而造成破皮皸裂。所以首先應調整餵奶姿勢並確定寶寶含乳的姿勢是否正確，通常寶寶只要含得好，就比較不會痛，可以正常持續餵奶。可以試著由比較不痛那一側開始餵奶，也可以更換餵奶姿勢，讓寶寶含乳房的部位不一樣，比較不會痛，要等到嬰兒自己鬆開乳房再停止哺餵。餵奶後掀開胸罩，讓乳頭維持通風並塗一些擠出來的奶水在乳頭上，可以促進傷口的癒合；如果某些原因需停止餵奶，先將手指頭放入嬰兒嘴內，讓他先停止吸吮才移開乳房。另外，建議ㄧ天不要超過ㄧ次清洗乳頭，不要使用肥皂，或是以毛巾用力擦。在餵奶前後不需要清洗乳頭，和身體其他部位一樣清洗方式就可以了。如果乳頭沒有破皮、龜裂，但仍會疼痛且乳頭乳暈皮膚有一圈亮而紅的區域，可能是念珠菌感染，媽媽乳房會有灼熱針刺感，寶寶口腔黏膜及舌頭上可能有白斑（鵝口瘡）或是屁股出現紅疹，此時需要找醫師診治。
如何確定嬰兒乳房含得好？
1. 餵奶前首先應以舒服的姿勢坐著或躺著，完全放鬆。也可利用枕頭來支拖嬰兒。
2. 嬰兒整個身體是向著母親，並靠近她。
3. 嬰兒的臉貼著乳房。
4. 嬰兒的嘴張的很大。
5. 嬰兒的下唇應往外翻。
6. 嬰兒上唇上方的乳暈較下唇下方的乳暈露出的多。
7. 可以看到嬰兒慢慢、深深地吸吮。
8. 餵完後嬰兒放鬆而飽足。
哺乳期間媽媽是否需進食特別食物以增加乳汁量？
根據研究，在一般的開發中或已開發國家，奶水的量與品質和營養的攝取比較沒有直接的關係，而是和寶寶的吸吮有關。因此，只要確定寶寶是正確的含奶及吸奶，寶寶想吃就餵奶，媽媽的奶水自然就能夠滿足寶寶的需求。有些媽媽表示在進食了魚湯、青木瓜燉排骨湯、花生豬蹄湯等，有增加奶量的功效，每個人的體質不同，效果也不一樣。
餵母奶大便次數ㄧ天幾次才正常？
吃母奶排便次數，尤其在頭幾週內差異性非常大。在頭一兩個月的大便通常是稀稀水水的，帶一點黏液，有一點顆粒，有一點酸味，甚至一吃就解，可能ㄧ天超過八次以上，但這是正常的大便，不是腹瀉。這樣的大便情況可能維持到添加固體食物才比較成形，但有些寶寶在一兩個月後反而變成好幾天才排便ㄧ次，通常是軟便，甚至最久可到一兩星期才解軟大便一次，這並非便秘。表示母乳是ㄧ個完美食物，幾乎完全吸收而無殘渣。不論大便次數多寡，只要確認寶寶沒有腹脹，哭鬧不安，活力及皮膚彈性好，而且小便量仍很正常，就可以不用太擔心。

人工餵養的寶寶每天吃多少奶，媽媽可以非常準確地掌握，但母乳餵養的寶寶每天能吃多少奶、是否吃飽了，媽媽往往心中沒底。單純從寶寶吃奶時間的長短來判斷他是否吃飽了是不可靠的，因為有的寶寶即使吃飽了，也喜歡含著乳頭吸吮著玩。那麼應該怎麼判斷呢？
一般可以從以下幾個方面來判斷：
（1）從乳房脹滿的情況以及新生兒下嚥的聲音上判斷。寶寶平均每吸吮2~3次可以聽到咽下一大口，如此連續約15分鐘就可以說是寶寶吃飽了。如光吸不咽或咽得少，說明奶量不足。
（2）孩子吃奶後應該有滿足感。如喂飽後他對你笑，或者不哭了，或馬上安靜入眠，說明孩子吃飽了。如果吃奶後還哭，或者咬著乳頭不放，或者睡不到兩小時就醒，都說明奶量不足。
（3）注意大小便次數。每天尿8~9次，大便4~5次，呈金黃色稠便；餵牛奶的新生兒其大便是淡黃色稠便，大便3~4次，不帶水分。這些都可以說明奶量夠了。如果不夠的時候，尿量不多，大便少，呈綠稀便。
（4）看體重增減。體重增減是最能說明問題的指標。足月新生兒頭1個月每天增長25克體重，頭1個月增加720~750克，第2個月增加600克。如果是體重減輕了，要麼有病，要麼餵養不當。餵奶不足或奶水太稀導致營養不足是體重減輕的因素之一。
大多數新生寶寶在出生3~4天之後，媽媽一天要餵母乳8~15次，到了第一周結束時，一天可能只要餵6~8次就可以了。寶貝想吃的時候，就餵他吧。如果妳決定餵母乳，平常的例行工作可能就沒辦法持續了。但是，如果媽媽在最初的幾天內幫寶寶量體重，可能會覺得有點不安，因為寶寶在出生後的3天內，體重通常會比出生時的體重減少5%~10%。大約3天後，寶寶的體重就會逐漸增加，如果他的體重在5~7天時又增加了，媽媽就可以知道寶寶已經開始長大。

再來分享一下我在bbh看到的文章
因為我們加有一個非常想要全母乳的多多麻麻當然ㄝ包括我自己
希望對我們有用囉
但以下方法很多母乳媽咪試過都說有效哦~~

四個寶寶都喝母乳長大
＜餵母乳１＞文／郭斐毓（台北市）
對新手媽媽來說，剛生完小孩前三天，奶不夠是很正常的，分泌得也不很順暢，唯有透過飲食及孩子的吸吮，才能促進母乳的分泌。
飲食上：湯湯水水多喝點，舉凡雞湯、花生湯、豆漿、燉豬腳，效果都很顯著，
分泌的乳汁如果清清如水，就代表品質不佳，媽媽可得多攝取一些富含膠質、高蛋白的東西。
我在有老四後，因為是高齡產婦，吃膠原蛋白補充營養，效果很好。

觀察家中五歲姊姊和三歲弟弟的爭吵,大多數是想要搶對方手中的玩具.
我只好教導孩子們:別人拿在手上的玩具,是他還要玩很久的玩具,不可以借,也不可以數到十.
訂了這個規矩,孩子們自然不會因為拿不到別人手中玩具而生氣.
也不會有"心不甘情不願的將玩具雙手奉上給別人"的情形發生.
兩個孩子"不能借別人手上的玩具"就像呼吸一樣自然.
有時候自己玩自己的,有時候兩個孩子一起玩,開心的很.

 
◎注音符號口訣
(１)ㄅ字加撇變成ㄉ，ㄉ自出頭就是ㄌ。摸摸鼻子，吹吹笛子，吃吃梨子，ㄅㄉㄌ就學會了。
(２)ㄅㄆㄇ要找朋友，中間只能加ㄧ，ㄈ是小矮人，永遠只有兩吋高。